Jouer un rôle actif dans vos propres soins de santé peut être stimulant, mais lorsqu'il s'agit de gérer les fibromes utérins, entamer la conversation avec votre médecin peut être intimidant. Avec autant d’options de traitement disponibles, il peut être difficile de déterminer ce qui convient à votre corps.
At Demander4EFU, nous sommes fiers d’aider les femmes à faire des choix éclairés et conscients, et cela commence par savoir comment en discuter. Voici 5 conseils pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre prochaine rencontre avec votre médecin.
1. Recherchez les traitements avant votre rendez-vous afin de mieux participer à la conversation. Consultez des sources réputées pour avoir une idée de vos options.
Besoin d'un point de départ? Consultez notre article de blog détaillant les différents traitements contre les fibromes.
2. Écrivez vos questions à l'avance. Vous craignez d'oublier de demander quelque chose ? Commencer une liste de tout ce sur quoi vous avez des questions et apportez-le avec vous au rendez-vous. En vous préparant à l’avance, vous garantirez que la discussion soit aussi approfondie que vous le souhaitez.
Vous envisagez l’EFU mais vous ne savez pas quoi demander ? Voici une liste de questions sur notre site pour vous aider à mieux comprendre la procédure.
3. Gardez une trace de vos symptômes. Votre médecin vous posera probablement des questions sur votre expérience avec les fibromes, et le fait d'enregistrer vos symptômes l'aidera à mieux comprendre. Notez des éléments tels que le moment où vos symptômes sont à leur apogée, si vous avez remarqué des aliments ou des médicaments qui déclenchent des symptômes et la fréquence à laquelle vos symptômes apparaissent.
4. Amenez un ami. Avoir un ami ou un membre de la famille de confiance au rendez-vous avec vous peut atténuer l'anxiété et il est utile d'avoir une autre paire d'oreilles pour écouter la conversation. Cette personne peut également poser des questions que vous n'aviez pas pensé à poser.
5. Prenez des notes pendant le rendez-vous. En plus d'apporter votre liste de questions, n'hésitez pas à noter les réponses de votre médecin. Ce sera une ressource utile après votre rendez-vous lorsque viendra le temps de prendre une décision de traitement. Au lieu de rédiger des notes, certains médecins peuvent même vous permettre d'enregistrer l'audio de votre réunion, vous permettant ainsi de rejouer la conversation plus tard pour les détails que vous auriez pu manquer.
Il est naturel de se sentir dépassé, mais il existe de nombreuses ressources disponibles pour vous aider dans votre parcours vers les fibromes. En prenant le temps de vous préparer, vous pouvez vous assurer d'être soutenu à chaque étape du processus. N'oubliez pas que vous n'êtes pas seul !
Vous voulez en savoir plus sur les fibromes ? Nous pouvons aider.
